このブログにはすでに何回か書きましたが、1月末、ワタシは胃痛で寝込みました。
(´;ω;｀)
1週間ほどの間、ろくにモノを食べることができず、そのうち丸2日間は誇張でなく何にも食べられんかった。
今はもう平気なんですョ～。
ちゃんと食べてるし。ｖ(￣▽￣)ｖ
しかし、食べることが出来なかった1週間ほどの間は、正直、水も飲めなかった。…というか、水さえも飲みづらかったんですよね。
でも何も食べなくて、さらに水分も摂らなかったら、さすがにワタシ、死ぬじゃん!!!
だから食べなくても せめて水分だけは…と思ったわけです。
そんな時、粉末スポーツ飲料(↑)を持っていたことを思い出したんだ～。
それで、水を飲むのはイヤだったけど、スポドリは飲めたんだよねぇ～～。
ありがとう、アクエリアス!!!
…てゆわけで、食べられない間はスポドリ飲んで、命をつないでおりました。
そして、命綱のアクエリアスが無くなった後は、ネットで見つけた「自作スポーツ
ドリンク」で生き延びたの。ヾ( ￣▽)ゞ
参考にしたレシピはコレ。(↓)
材料（1L分）
水：1L
食塩：3g
レモンの搾り汁：大さじ3
砂糖（上白糖）：大さじ6（または、はちみつ大さじ4）
詳しくは、コチラ(↓)のリンク先をチェックしてみて。
https://www.kirala.jp/special/recipe/450/
コレ(↑)の通りに、しっかり計って作るのもワタシには面倒だったので、500mlのペットボトルの水に、砂糖を大きいスプーンで山盛り1杯、塩を2~3つまみ。それから、レモン汁を適当に。(←もちろんレモンをわざわざ絞ったりしたのではなく、売ってるレモン果汁を使ったんだよ) 攪拌はペットボトルをフリフリして。
こんな感じで適当に作ってたんだけど、それなりにスポーツドリンクでしたよ。
ワタシ、天才!?
ま、ともかく、水も飲めないほど弱った時には、砂糖水(+ちょっぴり塩)を飲めばイイんだな…と、勉強になったのでした。
めでたし。(#^.^#)
